記憶を取り戻せ！(終了)

【2024年観劇シリーズ第6弾】

2024/08/17(土)~09/27(金)

和テイストに

記憶に良い食べ物をならべてみました

左からあんバター豆腐ハンバーグ豚の角煮(からし付き)

大豆豚肉はビタミンB1を多く含むため

あんこの糖質と両方を摂取することで

糖質代謝を促し効率よく脳を働かせて

記憶力を高めるのに役立つ

らしい。。。

デザートに抹茶水ようかんをどうぞ